Lvivo g. 21, Vilnius – HERO verslo centras, EAST bokštas, 2 aukštas
FUNKCINĖS JĖGOS TRENIRUOTĖS PAAUGLIAMS VILNIUJE
Treniruotės 5–12 klasių moksleiviams, norintiems sustiprėti, pagerinti fizinį pasirengimą ir išmokti taisyklingai sportuoti.
JAUNIMO FUNKCINĖS TRENIRUOTĖS
Paaugliai didelę dienos dalį praleidžia sėdėdami mokykloje ir prie ekranų, todėl jų kūnui ypač reikia reguliaraus ir tikslingo judėjimo.
Treniruočių metu deriname visą kūną stiprinančius jėgos pratimus, ištvermės lavinimą ir laikyseną gerinančius pratimus. Moksleiviai mokosi taisyklingai atlikti pagrindinius judesius, dirbti su savo kūno svoriu, svareliais ir kitu sporto inventoriumi.
Treneris prižiūri pratimų techniką, o krūvis pritaikomas pagal moksleivio amžių ir fizinį pasirengimą.
- stiprinami viso kūno raumenys
- gerinama laikysena ir judesių kontrolė
- lavinama jėga, ištvermė ir koordinacija
- mokomasi taisyklingos pratimų technikos
- pratimai pritaikomi pagal individualų pasirengimą
- sportuojama mažoje grupėje su trenerio priežiūra
5–12 klasių moksleiviams
Treniruotės tinka tiek pirmą kartą pradedantiems sportuoti, tiek jau aktyviems moksleiviams. Ankstesnė sporto patirtis nėra būtina.
Grupės formuojamos pagal moksleivių amžių ir fizinį pasirengimą, kad kiekvienas galėtų saugiai mokytis, stiprėti ir tobulėti savo tempu.
Prieš įsigyjant narystę kviečiame pirmiausia išbandyti treniruotę. Pirmas apsilankymas moksleiviams nemokamas.
Treniruotės vyksta
Pirmadieniais ir trečiadieniais
16:00
Antradieniais ir ketvirtadieniais
16:00
Narystės
30 € kaina taikoma tik pasinaudojus NVŠ (neformaliojo vaikų švietimo) krepšeliu.
PASIŪLYMAS TĖVAMS IR MOKYTOJAMS
SPECIALUS PASIŪLYMAS MOKSLEIVIŲ TĖVAMS IR MOKYTOJAMS
8 treniruotės per mėnesį — tinka visoms grupinėms treniruotėms. Treniruotes galite lankyti jums patogiu metu pagal bendrą studijos tvarkaraštį.
99 €
Pasiūlymas galioja iki 2026-09-15
Be ilgalaikio įsipareigojimo. Narystė automatiškai atsinaujina kas 30 dienų ir gali būti nutraukta pranešus prieš 30 dienų. Jokių papildomų mokesčių.
Patirtys iš pirmų lūpų
Atsiliepimai
Tikri žmonės, tikros patirtys. Sužinokite, kaip Power Fitness Studio padeda siekti geresnės savijautos ir stipresnio kūno.
"Visada pataria ir pritaiko pratimus individualiai pagal asmens galimybes. Puiki vieta sportuoti grupinėse ir asmeninėse treniruotėse".
Raminta Ubartaitė
"The best studio in town! Rūpinasi ne tik fiziniu progresu, bet ir visada akcentuoja dvasinės būsenos svarbą. Niekada nepatikėčiau, kad štangos gali tapti geriausi draugai".
Marta Belogorceva
"Su Akvile sportuojame jau daugiau nei metus ir tai geriausias progresas visoje sportinėje karjeroje! Nesitikėjau, kad štangos, svareliai ir giros gali būti taip smagu!".
Ieva Markucevičiutė
"Jaukus boutique sporto klubas su pačia geriausia trenere. Čia drąsu pradėti nuo nulio, nes visi sportuoja pagal savo jėgas ir tikslus, o svarbiausia, kad visada smagu!".
Jovilė Piragiūtė
"Labai jauki studija, įdomios, nenuobodžios ir efektyvios treniruotės! Nuoširdi ir visada padedanti bei patarianti trenerė!".
Milda Brokevičiutė
"Labai jauki studija ir patogi jos lokacija. Akvilė yra savo srities profesionalė, kuri padės susidraugauti ne tik su sportu, bet ir su savimi".
Paulina Stukaitė
"Kūrybiškos treniruotės, nenuobodu, motyvacija aukščiausio lygio. Labai profesionali trenerė. Rekomenduoju!".
Robertas Margevičius
"Pasirodo ir mano tikslas gali būti iškelti didesnį svorį, padaryti daugiau pakartojimų, o ne numesti kažkiek kilogramų!".
Ieva Stripeikaitė
"Svorių nesu kilnojus, tačiau čia treniruotėse visko tenka išbandyti, bet visada jaučiu, kad Akvilė yra šalia, visada parodo teisingą techniką, pataiso, prižiūri".
Akvilė Tuzikaitė
Vieta
Power Fitness studija, Lvivo g. 21, HERO verslo centras, Vilnius
10 mėnesių narystė
Galima nutraukti anksčiau, pranešus prieš 30 dienų
Jokių papildomų mokesčių
Nėra narystės nutraukimo ar kitų paslėptų mokesčių
Pirmą treniruotę išbandyk nemokamai
Prieš įsigyjant narystę kviečiame pirmiausia išbandyti treniruotę. Pirmas apsilankymas moksleiviams nemokamas.